تجربتي مع مسمار القدم العظمي وطرق علاجه، فمسمار القدم هو حالة جلدية تحدث في القدم، فتصبح طبقة الجلد سميكة وصعبة بشكل مؤلم بحيث يمكن للجلد أن يحمي نفسه من الاحتكاك أو الضغط على القدمين.
حيث لا تكون مؤلمة، ولكن في الحالات التي يكون فيها الجزء الأكثر شدة وسميكة من الجلد مؤلمًا للغاية، حيث يمكن أن تختفي مسامير القدم بعد التخلص من سبب تكوينها.
المحتويات
تجربتي مع مسمار القدم العظمي
يقول أحد مرضى مسمار القدم: “في تجربتي مع مسمار القدم، استخدمت وصفات طبيعية لتسكين الآلام حيث يلعب الليمون دورًا إيجابيًا في تخفيف آلام مسمار القدم، حيث يمكن تطبيقه على المسامير وتركه يجف لبعض الوقت وهذه الخطوات تحتاج يجب أن تؤخذ ثلاث مرات على الأقل في اليوم”.
كما أن الخل الأبيض من أفضل العلاجات الناجحة وتستخدم هذه الوصفة في الخطوات العلاجية التالية:
إقرأ أيضا:طريقة استخدام مقشر كوزميلان ٢- قبل النوم، اخلطي ملعقة كبيرة من الخل الأبيض مع ثلاث ملاعق كبيرة من الماء.
- ضع المزيج على مسمار القدم، ثم ضع الضمادة واتركيها طوال الليل.
- قشر الجلد السميك بحجر الخفاف أو مبرد الأظافر.
- ضع قطرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند على المنطقة المصابة من قدمك للحفاظ على ترطيبها.
- استخدم هذا الخليط بانتظام لعلاجه.
طرق علاج مسمار القدم
في معظم الحالات يتم علاجه في المنزل، كما تعتمد طريقة علاجه على الحالة الجسدية، حيث هناك العديد من الوصفات التي يمكن استخدامها واستمرارها لفترة حتى يتم التخلص من المسمار، ولكن هناك بعض الإجراءات التي يجب اتباعها للتخلص من مسمار القدم في فترة زمنية أقصر، وغالبًا ما تظهر مسامير القدم نتيجة ارتداء أحذية ضيقة، وفي هذه الحالة يجب على المريض ارتداء أحذية مريحة.
يجب عدم معالجة مرضى السكري أو مرضى الدم بالمسمار في المنزل لتجنب الضرر أو تطور المرض، لذلك يجب استشارة أخصائي، أما في حالة الأشخاص الأصحاء، يمكن اتخاذ الخطوات التالية للتخلص من مسمار القدم في المنزل:
- نقع قدميك في ماء ساخن لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم؛ يمكن زيادة الوقت حسب حالة الجلد، ويضاف إلى الماء أحد المواد التالية، ويمكن استخدام اثنتين منهما معًا (الملح الإنجليزي، الصابون، صودا الخبز، عصير الليمون، الخل الأبيض).
- بعد إزالة قدميك من الماء، يجب تجفيفهما جيدًا.
- ضع المرطب على قدميك.
- بعد أيام قليلة، ستلاحظ أن منطقة الجلد السميك أصبحت ناعمة ويمكن إزالتها.
- استخدم الحجر الخفاف هنا بعد ترطيب قدميك بالماء الدافئ.
- انقع قدميك واستخدم حجر الخفاف على الجلد المصاب كل يوم حتى تتم إزالة المسمار.
- قد يستغرق التخلص من مسمار القدم بهذه الطريقة عدة أسابيع.
- الشيء الرئيسي هو الاهتمام بالقضاء على السبب المؤدي إلى ظهور مسامير القدم.
- قد تظهر الزوائد الجلدية ويمكن إزالتها بعناية لتجنب الإصابة.
علاج مسمار القدم من الصيدلية
يمكن استخدام بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أثناء العلاج المنزلي، ومن الممكن استخدام العقاقير لإزالة المسمار منها ما يلي:
إقرأ أيضا:اهم معلومات عن زيت اللافندر واستخداماته- حمض الساليسيليك: مثل: “Clear Away _ MediPlast”، حيث يساعد على ترخية الجلد الزائد والسميك ويساعد أيضًا على قتل البكتيريا والفطريات.
- حمض لاكتات الألومنيوم: يساعد على منع تكتل خلايا أظافر القدم، وهذا يجعل جلد المنطقة المصابة أكثر رقة، مما يساعد على إرخاءه، كما أن لاكتات الألومنيوم دواء يستخدم في الحالات الأكثر تقدمًا.
- اليوريا: يقوم على التخلص من الطبقة القاسية من الجلد والكيراتين الزائد، وهو المكون الرئيسي للمسمار، كما أنه يوفر الترطيب للمنطقة المصابة.
- الستيرويدات: تساعد الستيرويدات على قتل البكتيريا، وقد تكون المادة الفعالة المشتقة منها تريامسينولون، وهذا الدواء على شكل حقنة، ويتراوح تركيز المادة الفعالة من 3 مجم إلى 40 مجم، وفي بعض الحالات قد يصف لك طبيبك هذا الدواء.
- الريتينويدات: الكريمات والمواد الهلامية بتركيزات مختلفة، وفي بعض الحالات قد يصف طبيبك استخدام الأدوية التي تحتوي على الرتينويدات.
عملية مسمار القدم
هناك طريقة أخرى لإزالة مسمار القدم تتطلب عملية جراحية، ويكون التدخل الطبي فيها إجراءً بالليزر يزيل الجلد السميك، كما لا توجد طريقة واحدة للجراحة، ولكن يمكن أيضًا استخدام الليزر لإزالة المسمار.
- التدخل الجراحي: لا تتطلب جميع الحالات جراحة إزالة أظافر القدم، ولكن في بعض الحالات يكون ذلك ضروريًا، وتتم العملية عن طريق تخدير المنطقة المصابة ثم إزالة الثفن بمشرط لإزالة طبقة سميكة من الجلد، كما إنها واحدة من أفضل الطرق لإزالته، وفي الحالات الناتجة عن التشوهات العظمية للقدم، يتم إصلاح هذه التشوهات أثناء الجراحة لمنع تكرار المسامير.
- الليزر: إزالة المسمار بالليزر يعتمد على تجلط الدم الذي يصل إلى منطقة القرنية، وقبل إزالة القرنية بالليزر، يستخدم الطبيب مخدرًا موضعيًا لأنه يسبب نزيفًا ينتهي خلال بضع دقائق، ثم يصف الطبيب المضادات الحيوية للوقاية من العدوى.
- الكي البارد: تستخدم هذه الطريقة لمعالجة المسامير الداخلية والخارجية، وقد يكون أكثر من جلسة، وتكون مدة الجلسة الواحدة من 5 إلى 15 ثانية.
طرق الوقاية من مسمار القدم
يمكن أن يكون سبب مسمار القدم عادات غير لائقة أو عيوب عظام معينة في القدم، مثل ظهور نتوءات عظمية على أصابع القدم أو أصابع المطرقة، حيث يجب معالجة عيوب العظام للتخلص من المسامير ومنعها من التكرار، ولكن في حالات أخرى يمكن الوقاية من مسمار القدم باتباع الإرشادات التالية:
إقرأ أيضا:حبوب الكروميوم المتمخلب للتخسيس- قم بتغطية المسمار لتقليل الاحتكاك لمنع تفاقم الحالة.
- احمِ قدميك من الاحتكاك بارتداء الجوارب.
- لا تستخدم الشفرات لإزالة المسمار، فقد يتسبب ذلك في حدوث عدوى أو إصابة.
- لا ترتدي أحذية بدون جوارب.
- ارتدِ أحذية خفيفة، وتجنب التدريبات الطويلة بدون حذاء لتجنب فرك قدميك على الأرض.
- حاولي عدم ارتداء أحذية الكعب العالي لفترة طويلة وتجنبي المشي بالكعب العالي لفترة طويلة.
- ارتداء أحذية طبية تساعد في توزيع الضغط بالتساوي على مناطق القدم.
وبذلك نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا الذي قدمنا لكم من خلاله تجربتي مع مسمار القدم العظمي وطرق علاجه، وعلاج مسمار القدم من الصيدلية، وعملية مسمار القدم.
