اضرار المعسل الشيشة، فالشيشة هي من أكثر طرق التدخين شيوعًا، حيث تتكون من الجلسرين وأوراق التبغ، كما تضاف إليه النكهات الطبيعية.
هناك العديد من الأطعمة المتخصصة مثل الكرز والعنب والتفاح والخوخ والليمون والنعناع والفراولة، وسنتعرف في هذا المقال على اضرار المعسل الشيشة.
المحتويات
اضرار المعسل الشيشة
- تلف الحبال الصوتية، مما يؤدي إلى بحة وخشونة في الصوت.
- تأثير سلبي على عملية الإخصاب مع انخفاضها الدائم في كل من النساء والرجال، كما يعمل على إصابة الأجنة بتشوهات خلقية.
- الإصابة بأمراض مختلفة وخلايا سرطانية مثل سرطان المعدة والمريء والرئتين والفم.
- قلة النشاط البشري والقدرة على التحمل والجهد المستقل.
- ارتفاع وزيادة نسبة أول أكسيد الكربون حيث يتراكم في الدم.
- يزيد من رغبة الشخص في التدخين باستمرار ويصبح معتمداً عليه.
- يزيد من خطر الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية المزمن أو انتفاخ الرئة.
- يعمل على ظهور التجاعيد الدقيقة والمبكرة على الجلد والبشرة لمدخني المعسل.
- تعمل رائحة دخان المعسل على الالتهابات من خلال احتقان العين والأنف.
- يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب نتيجة استنشاق كميات كبيرة من الدخان.
- زيادة خطر الإصابة بالعقم مع رائحة الفم الكريهة والملابس.
- يؤثر تدخين الشيشة والدبس سلباً على الهواء والمنازل والمقاهي.
- تدمير خلايا الجلد بسبب تكسر الكولاجين والإيلاستين في الجلد.
- يزيد المعسل من تدفق النيكوتين إلى مجرى الدم ويزيد من مستوياته مما يزيد من معدل ضربات القلب.
أضرار الشيشة على صحة الفم والأسنان
- تظهر الدراسات حول مخاطر الشيشة أن هناك صلة بين عادة تدخين الشيشة أو السجائر وأمراض اللثة، كما تظهر هذه الدراسات أن الشيشة ضارة بصحة الفم والأسنان، حيث فحصت إحدى هذه الدراسات 262 شخصًا تم تقسيمهم إلى عدة مجموعات من مدخني السجائر ومدخني الشيشة.
- ثم تم فحص أمراض اللثة وصحة الفم والتسوس، وأظهرت النتائج أن خطر الإصابة بأمراض اللثة وتسوس الأسنان لدى مدخني الشيشة زاد خمس مرات عن غير المدخنين، وأظهرت النتائج نفسها أن خطر الإصابة بنفس الأمراض لدى مدخني السجائر زاد أربع مرات عن غير المدخنين.
وسائل للتخلص من المعسل
- يحتاج المدمن الذي يدخن النرجيلة أو الشيشة إلى علاجات التنويم المغناطيسي التي تفيد الشخص من خلال ترك العادات السيئة مثل هذه والانطباع السيئ عن عملية التدخين.
- تلعب الإبر الصينية دورًا مهمًا في حل مشكلة التدخين وتساعد على الإقلاع عن التدخين تمامًا.
- يمكن للمدخن أو مدخن الشيشة أن يواجه مشكلة كبيرة وهي نقص النيكوتين في الجسم، ويمكنك الإقلاع عن التدخين عن طريق تناول العلكة المحتوية على النيكوتين لتحل محل النيكوتين.
مكونات المعسل
- نبات التبغ: هو نبات تستخدم أوراقه في صنع السجائر، حيث يحتوي على نسبة كبيرة من النيكوتين الذي يسبب الإدمان، ويحتوي التبغ على 4000 مادة كيميائية، بما في ذلك 63 مادة مسرطنة تسمى القطران والتي تسبب السرطان.
- العسل الأسود المحروق: يتم استخدامه نظراً لسعره المنخفض مقارنة بالعسل الأسود الطبيعي.
- الجلسرين: يتمثل دوره في الحفاظ على قرص العسل رطبًا جدًا وعدم حرقه تلقائيًا أو سريعًا.
- مكونات أخرى: إضافات النكهة والرائحة مثل البطيخ والتفاح والشوكولاتة، فطريات العفن، نشارة خشب، مصاصة قصب السكر.
أضرار المعسل على الحامل
- يولد المولود قبل موعده الأصلي، أي قبل شهور الحمل الكاملة.
- يولد طفل بوزن أقل من الوزن الطبيعي الذي كان يجب أن يكون طبيعيًا عند الولادة.
- تؤثر سلبًا على نمو وتطور الطفل.
- زيادة احتمالية الإصابة بأمراض الرئة والجهاز التنفسي لدى الجنين وكذلك الربو.
- كما تتعرض المرأة الحامل والجنين للتسمم بسبب المعادن الثقيلة الموجودة في الشيشة، والتي تتراكم في جسم المرأة الحامل وتنتقل إلى اللبن، مما يضر بالمولود.
- إصابة المرأة الحامل والجنين بالتهابات خاصة وأن جهاز المناعة لدى الحامل ضعيف.
- طرق إقلاع الحامل عن المعسل
- تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على العناصر الغذائية الصحية التي تحتاجها المرأة الحامل، ومن أهم هذه الأطعمة الخضار والفواكه الطازجة مثل الحليب ومشتقاته كاللبن والجبن والخضروات الورقية والبرتقال والموز والمانجو والأناناس.
- إلزام المرأة الحامل بنمط حياة صحي من خلال أداء مجموعة متنوعة من التمارين المناسبة لفترة الحمل والتي تعمل على تحسين الحالة المزاجية وتستغرق وقتًا مع تقليل الرغبة في التدخين.
معتقدات خاطئة عن المعسل
- إقناع الشباب بأن شرب المعسل أو الشيشة هو مجرد متعة، لتجربة ما هو جديد فقط وتجربة أنواع مختلفة من المعسل بنكهات مختلفة يمكن أن تسبب الاختناق.
- اعتقاد الشباب بأن المعسل يكون بنكهات فاكهة مما يساعد الشباب على حب المعسل واعتقاده بأنه خفيف ومفيد عن المعسل التقليدي حقيقة، على العكس من ذلك فهو غير مفيد للصحة على الإطلاق.
- اعتقاد المدخن أن جميع المواد السامة والضارة يتم ترشيحها من خلال الماء الذي يوضع في الشيشة ، ولكن هذا اعتقاد خاطئ، حيث يتم إضافة الماء لتقليل شدة التدخين حتى لا يشعر المدخن بالانزعاج في الحلق عند التدخين.
المواد السامة في الشيشة
بما أن المعسل يحتوي على التبغ، فإن النيكوتين الموجود في التبغ هو أخطر مادة في الشيشة لأنه يؤدي إلى إدمان شديد، ومن المفاهيم الخاطئة الشائعة أن تدخين الشيشة يزيل النيكوتين والسموم الأخرى من التبغ الموجود في دبس السكر.
إقرأ أيضا:كل عام وانتي بخير صديقتي عبارات عيد ميلادفي حين أن الدخان المبرد بالماء أقل تآكلًا لأنسجة الرئة الحساسة، إلا أن سمية الدخان لم تتغير أبدًا، ولا يتم تصفية المواد الكيميائية المسببة للسرطان في المعسل من خلال هذه العملية، ويحتوي دخان الشيشة على العديد من المواد الكيميائية الضارة والسامة التي هي نفس الشيء في تدخين السجائر التقليدية على النحو التالي:
- أول أكسيد الكربون.
- قطران.
- الزرنيخ.
- الكروم.
- الكوبالت.
- الكادميوم.
- نيكل.
- الفورمالديهايد.
- أسيتالديهيد.
- كرولين.
الفرق بين الشيشة والسجائر
يجد الكثير من الأشخاص الذين يدخنون الشيشة أنها أكثر أمانًا من تدخين السجائر، معتقدين أن دخان التبغ يتم ترشيحه عبر الماء، مما يجعله أنظف، ومع ذلك فإن هذا الرأي خاطئ، حيث أن دخان الشيشة يحتوي على نفس مكونات السجائر، ويرتبط تدخين الشيشة أيضًا بنفس الآثار والمشاكل الصحية مثل تدخين السجائر، وأهمها سرطان الرئة وأمراض الجهاز التنفسي وأمراض اللثة.
وتجدر الإشارة إلى أن تدخين الشيشة يمكن أن يعرض المستخدمين لتركيز أعلى من نفس السموم والمواد المسرطنة في شكل دخان السجائر، حيث أن هذا يعادل تدخين 40-400 سيجارة، وتختلف هذه الكمية حسب عدد مرات إطلاق الدخان وعمق الاستنشاق، وتجدر الإشارة إلى أن تدخين الشيشة يسبب الإدمان وهي نفس الدرجة مثل تدخين السجائر العادية.
إقرأ أيضا:بحث عن التدخينلكن من الجدير بالذكر أنه عند مقارنة السجائر بالشيشة، يجب ألا يغيب عن البال أن مدخن السجائر عادة ما يدخن عدة سجائر على الأقل خلال اليوم، والشخص الذي يحب تدخين الشيشة في الغالب يمكنه فعل ذلك فقط في عطلات نهاية الأسبوع أو مرات قليلة فقط في الأسبوع وليس كل يوم.
لذلك ليس من الواضح إلى أي مدى يشكل تدخين الشيشة خطرًا صحيًا على نفس مستوى تدخين السجائر، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى وجود العديد من المتغيرات، على سبيل المثال يختلف عدد السجائر التي يتم تدخينها يوميًا من مدخن إلى آخر، والكمية من السموم التي يتعرض لها المدخن تعتمد على عمق الاستنشاق أثناء التدخين.
إقرأ أيضا:أشكال كيك عيد ميلاد للشبابوهكذا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا حيث قدمنا لكم اضرار المعسل الشيشة، وتعرفنا على وسائل للتخلص من المعسل وأضرار المعسل على الحامل والفرق بين الشيشة والسجائر.
