فوائد شاي القراص هي من الأمور الهامة التي يجهلها العديد من الأشخاص، حيث أن له قدرة على التخلص من العديد من المشكلات التي تطرأ في الجسم، كما يساهم في تطهير الجسم من الملوثات والسموم التي تلتصق به، وسنذكر اليوم كافة مميزاته.
المحتويات
فوائد شاي القراص
هناك العديد من الفوائد التي يمكن الحصول عليها من شاي القراص، ومن هذه الفوائد ما يلي:
- من فوائد شاي القراص التخلص من العديد من مشكلات الحساسية مثل الربو.
- يحتوي على مواد مضادة للفطريات.
- يضم بعض المواد التي تساهم في الوقاية من البكتيريا.
- من فوائد شاي القراص أنه يساهم في ضبط السكر في الدم.
- يساهم في التخلص من الحكة الجلدية.
- تهدئة الآلام والتخلص من بعض مشكلات العظام والمفاصل.
- من فوائد شاي القراص أنه يعمل على تحفيز سريان الدم، مع التقليل من الكوليسترول الضار في الجسم.
- ضبط معدل الضغط.
- الوقاية من تكوين الحصوات داخل الكلى، حيث يعمل كمدر للبول.
- يحتوي على العديد من المواد المضادة للأكسدة.
ما هو شاي القراص
هو شاي عشبي يتم صناعته من نبات القراص، ويعتبر القراص من النباتات ذات الارتفاع العالي الذي يصل إلى 2 متر، لها بعض الجذور الصفراء، يتم استعمالها في العديد من التحضيرات الطبية للمحافظة على الصحة، حيث يدخل في تكوينها عدد كبير من الأحماض والمعادن الهامة، بالإضافة إلى احتوائها على الفيتامينات، بعض الدهون.
إقرأ أيضا:عشبة الموميان للعظامطريقة عمل شاي القراص
يمكن شراء أكياس شاي القراص، كما يتم صناعته في المنزل من خلال مجموعة من الخطوات البسيطة، على أن تكون كالتالي:
- إضافة بعض أوراق العشبة مع مقدار كافي من الماء.
- وضع الماء بالأوراق على النار حتى الغليان.
- ترك المشروب حتى يبرد ثم إضافة العسل أو أي النكهات التي تفضل.
- شرب الشاي بعد ذلك، مع التأكد من عدم ملاحظة أي علامات سيئة بعد الشرب.
مميزات شاي القراص
يتميز شاي القراص بمجموعة كبيرة من الخصائص، ومن هذه الخصائص ما يلي:
- يساهم في إزالة السموم والملوثات من الجسم، كما يسهل امتصاص الأطعمة المفيدة.
- يساهم في وقاية القلب من المشكلات.
- له قدرة على التخلص من الحبوب من خلال دهنها به، كما يساهم في إزالة البقع والندوب.
- يساهم في التخلص من بعض حالات الأكزيما.
- يمكن استعماله في تغذية الشعر وزيادة كثافته، كما يساهم في التخلص من المشكلات التي تحدث به.
- تحفيز إنتاج وتصنيع الهيموجلوبين من خلال احتوائه على عنصر الحديد، بالإضافة إلى سرعة التئام الجروح.
اضرار شاي القراص
على الرغم من فوائد شاي القراص ومميزاته الكثيرة التي يمنحها شاي القراص، ألا إن هناك بعض السلبيات والأضرار الناتجة عن كثرة شربه كالتالي:
إقرأ أيضا:تجربتي مع لصقة الظهر للحمل- حدوث بعض الاضطرابات في المعدة مثل صعوبة الهضم، الإسهال.
- إيقاف عمل بعض الأدوية المعالجة للسكري، البول وأدوية الهرمونات.
- الإجهاض للحوامل، وتعد من السلبيات النادرة.
- وجود اضطرابات في النوم والأرق.
- الشعور بألم عند أخذ النفس، مع تزايد النبض.
- الإحساس بالدوار.
- تورم بعض الأجزاء مثل اللسان، ومجرى التنفس.
- زيادة معدل الضغط.
- حدوث جفاف عند الشرب في فترة أخذ أدوية مدر للبول.
- انتشار الطفح الجلدي في بعض الأجزاء.
- زيادة العرق مما يتسبب في حدوث الجفاف.
- وجود ألم في مجرى البول.
شاي القراص للحامل
يعتبر شاي القراص من أكثر النباتات المفيدة في فترة الحمل، حيث يمنح العديد من الفوائد، والتي منها ما يلي:
- يساهم في الوقاية من العدوى خلال فترة الحمل.
- زيادة قوة العضلات الموجودة في الرحم.
- دفع الغدد اللبنية لإفراز حليب أكثر خلال الرضاعة.
- وقاية الطفل من التشوهات بسبب احتوائه على حمض الفوليك.
- تهدئة آلام الحمل، كما يساهم في تخفيف آلام الولادة ويمنع النزيف.
شاي القراص للبروستاتا
يتم استعمال شاي القراص في معالجة مشكلات البروستاتا وخاصة التضخم الناتج عن زيادة النسيج، حيث يعمل على ضبط معدل التستوستيرون، كما يساهم في التخلص من صعوبة التبول الناتج عن التضخم، بالإضافة إلى تخفيف المضاعفات المسببة لضعف العملية الجنسية، كما يساهم في الوقاية من حدوث الأورام في البروستاتا مرة أخرى.
إقرأ أيضا:علاج حصوات المرارة الكبيرةفوائد شاي القراص للنساء
يوجد الكثير من الفوائد التي يحملها شاي القراص للسيدات، ومن أهم هذه الفوائد ما يأتي:
- ضبط معدل نزول الطمث وتقليل الاضطرابات المصاحبة له، من خلال احتوائه على العديد من العناصر المغذية.
- تهدئة الألم الناتج عن نزول الحيض، مع تقليل غزارة الطمث.
- تقليل العلامات المصاحبة لسن توقف الطمث.
- ضبط هرمون الأستروجين لدى السيدات.
- يستعمل في التخلص من مشكلات البشرة ومعالجة الشعر.
- يساهم في القضاء على الرؤوس الموجودة في الجلد، كما يساهم في إمداد البشرة بالفيتامينات والعناصر المغذية، كما يساهم في شد الجلد وتأخير علامات السن.
شاي القراص بالإنجليزي
يعرف شاي القراص باسم nettle tea وهو من أهم الأعشاب الموجودة في العالم والتي تستعمل في الطب البديل، ويتم استعماله بأكثر من طريقة تبعاً للغرض المستخدم من أجله.
وفي الختام فإن الأعشاب من أفضل ما يمكن استعماله في المعالجة، وقد ذكرنا في هذا المقال فوائد شاي القراص، كما ذكرنا كل ما يتعلق به من مميزات، أضرار، طريقة عمل، بالإضافة إلى فوائده للسيدات والبروستاتا.